Coaching is zelfonderzoek, opruimen en ontwikkelen waar ruimte is. In de paardencoaching zetten we paarden in als co-coach. Ze helpen je bij het coachproces. Zij laten je haarfijn zien wat zich onder de waterspiegel afspeelt. Ze reageren op je non-verbale communicatie. Dit spiegelt het paard in zijn gedrag. Door het gedrag te benoemen maken we de vertaalslag naar jou. Wat niet zichtbaar is wordt zichtbaar. Dit levert nieuwe inzichten op en daar kunnen we mee aan de slag. Door het stellen van gerichte coachvragen help ik je om in beweging te komen. Zo ontstaat er ruimte voor herstel en groei.

Een paard heeft geen oordeel, dat maakt het makkelijker om in de spiegel te kijken. En je krijgt elke minuut een nieuwe kans. Zo kun je nieuw gedrag oefenen en meteen ervaren welk effect het heeft.

De sessies zijn voor het grootste deel buiten, met het paard in de bak. Buitenlucht is gezond en veel mensen ervaren buiten meer ruimte en rust. Bij het paard ervaren mensen vaak steun en vinden het dan makkelijker om open en eerlijk te zijn.

Waarom spiegelen paarden?

Paarden zijn kuddedieren en de harmonie in de kudde is belangrijk. Ze communiceren via lichaamstaal en zijn heel fijngevoelig. Waneer de balans in de kudde uit evenwicht is, spiegelt het paard en wordt herstel in beweging gezet.

Omdat ze prooidieren zijn is snel kunnen vluchten van levensbelang. Als één paard vlucht, vlucht de hele kudde direct mee. Het spiegelen is een instinct waar we in de coaching dankbaar gebruik van maken.